Hediyeyi sevgi lisanı yapan kalpten gelmesi ve ardındaki duygusallık
14 Şubat Sevgililer Günü yaklaşıyor. Sevgilerini söz etmek isteyen pek çok çift bu özel gün için hazırlık yapıyor. Sevgiyi tabir etmenin tek halinin armağan vermek olmadığını belirten uzmanlar, sevilen bireye verilebilecek en değerli armağanın sevgi, şefkat, yakınlık, ilgi ve kaliteli vakit olduğunu vurguluyor. Hediyeyi sevgi lisanı yapan şeyin, ona harcanan para değil, kalpten gelmesi ve gerisindeki duygusallık olduğunu belirten uzmanlar, “Bu duygusallığı aktarmanın da armağan dışında pek çok yolu vardır. Hakikaten her insanın sevgi lisanı de farklıdır ve kendi sevgi lisanı neyse, sevgisini nasıl gösteriyorsa kendisine de o denli davranılması, çoğunlukla en çok şad edecek yoldur.”diyor.
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Çiğdem Demirsoy, Sevgililer Günü hasebiyle yaptığı değerlendirmede özel günlerin bağlardaki yeri ve ehemmiyetine değindi.
Sevginin tek söz biçimi armağan değildir
Bu özel günlerde armağanın öne çıktığını kaydeden Uzman Klinik Psikolog Çiğdem Demirsoy, “Sevgililer Günü, yıldönümleri üzere özel günlerde armağan çılgınlığına düşmeye gerek yok. Armağan vermek sevgi tabir biçimlerinden biri olabilir lakin sevginin tek tabir formu bu değildir. Üstelik bir bağda olumlu hislerin söz edilmesi, yalnızca bir gün ile de sonlandırılmamalıdır. Sevdiğiniz şahsa verebileceğiniz en kıymetli armağan aslında çok kolaydır; ilgi ve kaliteli zaman… Öbür 364 gün sevgi ve şefkatin, yakınlığın eksik olduğu bir alakada, sevgililer gününde en değerli hediyeyi almanız bu eksikliği kapatmayacaktır.” diye konuştu.
Hediyenin manası nedir?
Hediye vermenin, yalnızca maddi bedeli olan bir şeyi diğerine sunmak da olmadığını vurgulayan Çiğdem Demirsoy, “Hediyenin manası; karşınızdaki şahsa onu düşündüğünüzü ve paha verdiğinizi, memnun olmasını istek ettiğinizi, onun için bir şeyler yapmak ya da bir şeyler vermek istediğinizi tabir eder.” dedi.
Deneyimsel ikramlar daha keyifli ediyor
Küçük, üzerinde düşünülmüş sürprizler ya da el emeğiyle hazırlanmış armağanların bu manada değerli olanlardan çok daha kıymetli olabileceğini vurgulayan Çiğdem Demirsoy, “Önemli olan, karşınızdaki kişiyi neyin gülümseteceğini bulmak, onu önemsediğinizi, onun hakkında düşündüğünüzü göstermektir. Toplumsal psikoloji araştırmaları da, değerli maddi bedeli olan objelerden fazla birlikte vakit geçirmeyi sağlayan deneyimsel ikramlar sunmanın insanları daha fazla keyifli ettiğini söylüyor. Sevdiğinize vaktinizi ayırmanız, birlikte olumlu bir anı yaratma bahtını ona vermeniz çok para ödeyerek satın alacağınız şeylerden çok daha bedelli bir armağandır. Bu nedenle satın alma tuzaklarına kapılmak da yersizdir.” diye konuştu.
Hediye alıp vermek bağları ve alakaları güçlendirir
Hediyenin bağları geliştirmedeki rolüne de işaret eden Uzman Klinik Psikolog Çiğdem Demirsoy, “Hediye, vereni de alan kişiyi de keyifli eder, veren ve alan ortasındaki bağları güçlendirerek ilgileri geliştirir. İnsanlık tarihi boyunca birbiriyle bağ kurmak, olumlu bir ilgi yaratmak için beşerler birbirine armağan veriyordu, eski çağlarda bile kabilelerin kendilerince bedelli olan şeyleri birbirine sunması gibi…”diye konuştu.
Hediye alma ve vermenin nörokimyasal temelleri de var
Günümüzde bilimsel çalışmaların ikram alma ve vermenin toplumsal bir davranıştan öte nörokimyasal temelleri de olduğunu ortaya koyduğunu kaydeden Çiğdem Demirsoy, “Hediye verme ve alma davranışı sırasında beyinde gözlenen aktiviteler, kimyasal değişimler olduğuna işaret ediyor. Zürih Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmada, birisine bir şey verme konusunda plan yapmanın bile beyinde dopamin salınımına yol açtığını, münasebetiyle haz duymayı sağladığı ve bağlılığı güçlendirdiği söyleniyor.” dedi.
Hediye alan kişinin reaksiyonu bizi sevindirir
Hediye kavramının nezaket ve empati üzere ögeleri içinde taşıdığını kaydeden Uzman Klinik Psikolog Çiğdem Demirsoy, “Birisinden ikram aldığınızda nasıl hissettiğinizi ve hediyeyi veren siz olduğunuzdaki hislerinizi tahayyül edin. Hediyeyi alan kişinin reaksiyonunu görmek bizi sevindirir, minnettarlığını söz ettiğinde sevildiğimizi hissederiz, yeterli bir şey yaptığımızı düşünerek tatmin duyabiliriz. Karşımızdakinin hoşlanacağı bir şeyi yaptığımızda duygusal zekânın en temel ögelerinden biri olan empatiyi uygulamış oluyoruz. Karşımızdakinin bakış açısını dikkate almak ve faal olarak ilgilenmek toplumsal açıdan da nazik bir davranıştır. Bu davranışın fark edilmesi de davranışın mükafatıdır, oburu için hoş bir şey yapmanın hazzını yaşarız. Hediyeyi sevgi tabir biçimi kılan da sevgi, ilgi, şefkat, özveri, nezaket, empati üzere bu ögeleri içinde taşımasıdır. Bu nedenle yalnızca sevgililer günü üzere bir vesileyle, sevgiden fazla sorumlulukla alınan bir armağan, veren kişiyi de alanı da keyifli etmeyecektir.” diye konuştu.
Sevginin lisanı herkeste farklıdır
NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Çiğdem Demirsoy, kelamlarını şöyle tamamladı:
“Hediyeyi sevgi lisanı yapan, ona harcanan para değildir, kalpten gelmesi ve gerisindeki duygusallıktadır. Bu duygusallığı aktarmanın da armağan dışında pek çok yolu vardır. Hakikaten her insanın sevgi lisanı de farklıdır ve kendi sevgi lisanı neyse, sevgisini nasıl gösteriyorsa kendisine de o denli davranılması çoğunlukla en çok mutlu edecek yoldur. Kimi ikram alarak, kimi yardım-hizmet etme üzere davranışlarla, kimi kelamla, kimi dokunarak farklı biçimlerde sevgisini gösterir. Bu manada; kendini ve karşısındakini tanımak, sevgi lisanlarında farklılıklar varsa bunu keşfederek birbirinin lisanını kullanmayı öğrenmek alakada kopuklukları, yanlış anlamaları, hayal kırıklıklarını önleyecek ve ilgiyi geliştirecektir. İlgi ve dikkatin tam olduğu kaliteli vakit, bunun anahtarı. Bu sayede birbirinin dünyasını tanımak mümkündür. Karşımızdaki nasıl bir insan, neyi yapmaktan hoşlanır neyi yapmaktan hoşlanmaz, onu ne memnun eder… Hakikaten “dinlemek” için uğraş harcanırsa bunu anlamak sıkıntı değildir.”
Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı
