Tarsusbeyazhaber - Mersin ve Dünyadan Özel Haberler
Çarşamba, Mayıs 7, 2025
  • Anasayfa
  • Gündem
  • Dünya
  • Spor
  • Kültür Sanat
  • Eğlence
  • Medya
  • Siyaset
  • Ekonomi
  • Magazin
  • Teknoloji

    Bitcoin’in fiyatı spot ETF beklentisiyle son 1,5 yılın en yüksek seviyesini gördü

    İngiltere, sosyal medya şirketlerine Hamas’la ilgili şiddet içeriklerini kaldırmaları için çağrıda bulundu

    İngiltere, sosyal medya şirketlerine Hamas’la ilgili şiddet içeriklerini kaldırmaları için çağrıda bulundu

    Resmen izdiham! iPhone 15 serisi için birbirlerini ezdiler

    Resmen izdiham! iPhone 15 serisi için birbirlerini ezdiler

    Twitter genel merkezindeki dev “X” logosu, şikayetlerin ardından kaldırıldı

    Twitter genel merkezindeki dev “X” logosu, şikayetlerin ardından kaldırıldı

    Cyberpunk 2077’ye DLSS 3 desteği geldi!

    Cyberpunk 2077’ye DLSS 3 desteği geldi!

    Büyüme hedefi olan işletmeler için Modern Hiper Bütünleşik Altyapı (HCI) önemli

    Büyüme hedefi olan işletmeler için Modern Hiper Bütünleşik Altyapı (HCI) önemli

    MentalUP’tan 2022 yılında 15 farklı ülke pazarında 5 milyon yeni kullanıcı

    MentalUP’tan 2022 yılında 15 farklı ülke pazarında 5 milyon yeni kullanıcı

    Hepsiemlak’tan Yeni Özellik: “Paylaş Kazan”

    Hepsiemlak’tan Yeni Özellik: “Paylaş Kazan”

    Akıllı Telefonlar ve Bilgisayarlar Açık Alanlarda Wi-Fi Router’lar Aracılığıyla, Kötü amaçlı Yazılımların Hedefi Oluyor

    Akıllı Telefonlar ve Bilgisayarlar Açık Alanlarda Wi-Fi Router’lar Aracılığıyla, Kötü amaçlı Yazılımların Hedefi Oluyor

    Bu Hediyelerde Hem Teknoloji Hem Aşk Var!

    Bu Hediyelerde Hem Teknoloji Hem Aşk Var!

  • Yaşam
    • All
    • Cilt Bakim
    • Diyet
    • Güzellik
    • Moda
    • Saç Bakım
    • Sağlık

    Kağıthane’de Motosiklet Kazası: Kaza Anı Kask Kamerasında

    Icardi, Bayern Münih maçında oynayabilecek mi?

    Putin kalp krizi mi geçirdi? Gizli servis yetkililerinin son anda hayata döndürdüğü iddia edildi

    Esenyurt’ta Motosiklet Kazası: Motosiklet Sürücüsü Ağır Yaralandı

    Avcılar’da Otomobil Kaza Yaptı, Sürücü Sıkıştı

    Elmalı’da Otomobil ile Elma Yüklü Traktör Çarpıştı: 1 Ölü, 1 Yaralı

    Kayseri’de otomobil aydınlatma direğine çarptı, alev aldı

    Türkiye, Gazze’ye Sağlık Malzemeleri Gönderdi

    Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Gazze’ye tıbbi yardım malzemesi götürecek uçaklar Mısır’a havalanmaya başladı

    İlaç devi Roche, Telavant Holding’i 7,1 milyar dolara satın alıyor

    Trending Tags

    • Climate Change
    • Cilt Bakim
    • Diyet
    • Güzellik
    • Moda
    • Saç Bakım
    • Sağlık
Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
  • Anasayfa
  • Gündem
  • Dünya
  • Spor
  • Kültür Sanat
  • Eğlence
  • Medya
  • Siyaset
  • Ekonomi
  • Magazin
  • Teknoloji

    Bitcoin’in fiyatı spot ETF beklentisiyle son 1,5 yılın en yüksek seviyesini gördü

    İngiltere, sosyal medya şirketlerine Hamas’la ilgili şiddet içeriklerini kaldırmaları için çağrıda bulundu

    İngiltere, sosyal medya şirketlerine Hamas’la ilgili şiddet içeriklerini kaldırmaları için çağrıda bulundu

    Resmen izdiham! iPhone 15 serisi için birbirlerini ezdiler

    Resmen izdiham! iPhone 15 serisi için birbirlerini ezdiler

    Twitter genel merkezindeki dev “X” logosu, şikayetlerin ardından kaldırıldı

    Twitter genel merkezindeki dev “X” logosu, şikayetlerin ardından kaldırıldı

    Cyberpunk 2077’ye DLSS 3 desteği geldi!

    Cyberpunk 2077’ye DLSS 3 desteği geldi!

    Büyüme hedefi olan işletmeler için Modern Hiper Bütünleşik Altyapı (HCI) önemli

    Büyüme hedefi olan işletmeler için Modern Hiper Bütünleşik Altyapı (HCI) önemli

    MentalUP’tan 2022 yılında 15 farklı ülke pazarında 5 milyon yeni kullanıcı

    MentalUP’tan 2022 yılında 15 farklı ülke pazarında 5 milyon yeni kullanıcı

    Hepsiemlak’tan Yeni Özellik: “Paylaş Kazan”

    Hepsiemlak’tan Yeni Özellik: “Paylaş Kazan”

    Akıllı Telefonlar ve Bilgisayarlar Açık Alanlarda Wi-Fi Router’lar Aracılığıyla, Kötü amaçlı Yazılımların Hedefi Oluyor

    Akıllı Telefonlar ve Bilgisayarlar Açık Alanlarda Wi-Fi Router’lar Aracılığıyla, Kötü amaçlı Yazılımların Hedefi Oluyor

    Bu Hediyelerde Hem Teknoloji Hem Aşk Var!

    Bu Hediyelerde Hem Teknoloji Hem Aşk Var!

  • Yaşam
    • All
    • Cilt Bakim
    • Diyet
    • Güzellik
    • Moda
    • Saç Bakım
    • Sağlık

    Kağıthane’de Motosiklet Kazası: Kaza Anı Kask Kamerasında

    Icardi, Bayern Münih maçında oynayabilecek mi?

    Putin kalp krizi mi geçirdi? Gizli servis yetkililerinin son anda hayata döndürdüğü iddia edildi

    Esenyurt’ta Motosiklet Kazası: Motosiklet Sürücüsü Ağır Yaralandı

    Avcılar’da Otomobil Kaza Yaptı, Sürücü Sıkıştı

    Elmalı’da Otomobil ile Elma Yüklü Traktör Çarpıştı: 1 Ölü, 1 Yaralı

    Kayseri’de otomobil aydınlatma direğine çarptı, alev aldı

    Türkiye, Gazze’ye Sağlık Malzemeleri Gönderdi

    Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Gazze’ye tıbbi yardım malzemesi götürecek uçaklar Mısır’a havalanmaya başladı

    İlaç devi Roche, Telavant Holding’i 7,1 milyar dolara satın alıyor

    Trending Tags

    • Climate Change
    • Cilt Bakim
    • Diyet
    • Güzellik
    • Moda
    • Saç Bakım
    • Sağlık
Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
TarsusBeyazHaber
Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
Anasayfa Spor

Eski Sporcu , Şimdilerin Sosyal Medya Fenomeni Sporcu Anne Evde Çektiği Pilates Videoları İle Ev Kadınlarına İlham Oluyor

haber by haber
4 Ekim 2022
in Spor
0
Eski Sporcu , Şimdilerin Sosyal Medya Fenomeni Sporcu Anne Evde Çektiği Pilates Videoları İle Ev Kadınlarına İlham Oluyor
0
SHARES
0
VIEWS
Paylaş FacebookPaylaş Twitter

Canlı Pilates’in kurucusu ve eğitmeni Meral Öztürk pilates, yoga üzere idman metodlarını cimnastikle harmanlayıp mesken şartlarında herkesin faydalanabileceği formda bayanların hayatına dokunmayı başarıyor.

5 yılı aşkın müddettir toplumsal medya hesaplarından paylaştığı görüntülerle tüm Türkiye hatta dünyada “Sporcu Anne” olarak tanınan Meral Öztürk, hareket alanımızın yeterlice kısıtlandığı pandemi periyodunda bayanların hayatına dokunuyor. Artistik cimnastikte Türkiye dereceleri olan Meral Öztürk , yılların tecrübesiyle birbirinden yararlı ve eğitici görüntü içerikleri ile hazırlayarak dikkatleri üzerine çekiyor.

Ülkemizde de hakettiği ilgiyi gören pilates idmanlarını meskeninizde güya bir eğitmen eşliğindeymiş üzere çalışmak isteyen hanımlar online küme derslerle hayallerindeki bedene kavuşurken duruş sorunlarını de düzelterek sporun onlineda da yapılabilir olduğunu gösteriyor. Muvaffakiyetinin gerisindeki sırrın yılların pro spor deneyimi olduğunu vurgulayan Öztürk, markasının kurulma kademesinde şiddetli yollardan geçtiklerini, aksiliklere karşın pes etmeden sıhhate giden hizmeti vermek için orta vermeden çalıştıklarını tabir ediyor.

Artistik cimnastik sonrası vaktinin birçoklarını farklı spor kısımları ile ilgilenerek ve hareketin vücut ve ruh sıhhatine olan artılarını araştırarak geçiren Öztürk, kendisine has pilates biçimini gün geçtikçe geliştiriyor.

Atlet anne kimdir?

Ben Atlet anne, eski DSİ SPORLU, dereceli artistik cimnastikçi ve son 8 yıldır sertifikalı pilates eğitmeni ve istekli pak beslenme destekçisiyim.

Bu yola şahsen benimle idman yapmak istediklerini belirten sevgi dolu takipçi iletileri ve idman yapmanın bana hissettirdiği olumlu güç ile çıktım , böylelikle yalnız bulunduğum kentteki sporsever öğrencilerimle değil; eğitmene ve eğitmen ilgisine ulaşamayan tüm bayanların mesken ortamlarında ya da internetin olduğu rastgele bir noktada, bir koltuk, bir sandalye ve 2 adet su şişesiyle neler yapabileceklerini,

hatta nizamlı antrenmanın hayatlarına katacağı sıhhat – disiplin ve istikrarla yeni bir hayata ve onların da çok istediği yeni bir görünüme kavuşabileceklerini göstermek istedim , ve bana nazaran daha da kıymetli olan fizikî hünerlerini – hareket genişliklerini geliştirmelerini istedim.

Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı

Önceki yazı

Yenidoğan Camiinin sundurması da yenileniyor

Sonraki Gönderi

Red Bull 64 Bars Serisinin İlk İki Bölümü Red Bull TV’de Yayında

Sonraki Gönderi
Red Bull 64 Bars Serisinin İlk İki Bölümü Red Bull TV’de Yayında

Red Bull 64 Bars Serisinin İlk İki Bölümü Red Bull TV’de Yayında

ÖNERİLEN

Küçükçekmece’de 29 Ekim Cumhuriyet Bayramı 100. Yıl Koşusu düzenlendi

19 Nisan 2024

Altının gram fiyatı 1.785 lira seviyesinden işlem görüyor

18 Nisan 2024

EN ÇOK GÖRÜNTÜLENEN

  • Adel Kalemcilik, kadınların iş hayatındaki rolünü önemsiyor

    Adel Kalemcilik, kadınların iş hayatındaki rolünü önemsiyor

    0 shares
    Paylaş 0 Tweet 0
  • FLO Akademi, FLO çalışanlarının gelişimine katkıda bulunmayı sürdürüyor

    0 shares
    Paylaş 0 Tweet 0
  • Anadolu Hayat Emeklilik “Çocuğum için BES” Ürünüyle 75 Bin Çocuğun Geleceğini Güvence Altına Aldı

    0 shares
    Paylaş 0 Tweet 0
  • AZİZ SANCAR KİMDİR, kaç yaşında, aslen nereli? Aziz Sancar ne buldu, ne yapmıştır, hangi alanda çalışmalar yapmıştır?

    0 shares
    Paylaş 0 Tweet 0
  • LUPİN 3. sezon (kısım) ne zaman çıkacak, başlayacak? Lupin 3. sezon olacak mı, kaç bölüm?

    0 shares
    Paylaş 0 Tweet 0

Ankara escort Ataşehir Escort istanbul escort avrupa yakası escort Bursa escort Bursa Escort Escort Bayan Acıbadem Escort İstanbul Escort Ümraniye Escort Bostancı Escort içerenköy Escort Kadıköy Escort Anadolu Yakası Escort ataşehir escort Taksim Escort Avrupa yakası Escort Pendik Escort Ataşehir Escort Bostancı Escort Kartal Escort Kurtköy Escort Kadıköy Escort Maltepe Escort Anadolu Yakası Escort Şirinevler Escort Halkalı Escort Bahçeşehir Escort Beşiktaş Escort Etiler Escort Ataköy Escort Kayaşehir Escort Bahçelievler Escort Topkapı Escort Sefaköy Escort Bakırköy Escort Esenyurt Escort Avcılar Escort Beylikdüzü Escort Şişli Escort Ümraniye Escort Mecidiyeköy Escort Bursa escort İstanbul Travesti Antalya Escort istanbul escort Escort Bayan Ankara Escort ataşehir escort Batum Escort İstanbul Escort Betlist maltepe escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort

Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
  • Anasayfa
  • Gündem
  • Dünya
  • Spor
  • Kültür Sanat
  • Eğlence
  • Medya
  • Siyaset
  • Ekonomi
  • Magazin
  • Teknoloji
  • Yaşam
    • Cilt Bakim
    • Diyet
    • Güzellik
    • Moda
    • Saç Bakım
    • Sağlık
Ankara escortAnkara escortBeylikdüzü Escort