Geçmişte radyodan ve televizyondan aktüel haberleri takip ediyorduk Günümüzde ise pek çok insan taşınabilir aygıt Aşağıdudullu Escort Bayan tablet ve bilgisayarlar yoluyla isteği vakit istediği yerden haberlere erişim sağlayabiliyor Bunlar olumsuz haberleri de kapsıyor Bu haberlerden gözümüzü ayırmamaya programlı olduğumuzdan olumsuz haberlere fazla kapılabiliyor ve bu haberleri gerisi Aşağıdudullu Escort arkasına okumaya devam ediyoruz Bu hareketi o kadar çok yapıyoruz ki kendine özel bir sözü bile var Berbat haber takip etme bağımlılığı yani doomscrolling
Siber güvenlik şirketi ESET berbat haber Escort Aşağıdudullu takip etme bağımlılığını ve bu bağımlılığın yol açtığı dijital güvenlik risklerini inceledi
Kötü haber takip bağımlılığı olumsuz haberleri etkin bir biçimde arama ve tüketme manasına geliyor Doğal olarak bu davranış dünyada olumsuz ve yıkıcı olayların meydana gelmesiyle de artış gösteriyor İki yıl evvel dünya genelinde COVID 19 olaylarının artmasıyla makûs haber takip etme bağımlılığının yükselişe geçtiğini gördük COVID 19’un tesirinin artık azalmasına ve pek çok ülkenin kısıtlamaları kaldırmasına karşın şu an tahminen de pandemiden çok daha önemli diğer bir tehditle karşı karşıyayız
Ukrayna da savaşın patlak vermesinden bu yana arama motorlarında Ukrayna 3 Dünya Savaşı Rusya savaş ve işgal üzere sözlerin giderek daha fazla aratıldığını görüyoruz Beşerler ortasında daha sık kullanılmasının yanı sıra bu sözlere online ve yazılı basında daha fazla yer verilmesi de akımı destekliyor
Neden makus haber bağımlısıyız
Bunu bir durum karşısında denetim sahibi olma isteği formunda açıklayabiliriz Beşerler bir durumu değiştiremeyeceklerini hissettiklerinde endişelenmeye başlayabilir ve sahip olunabilecek küçük bir denetim hissine tutunmaya muhtaçlık duyabilirler Dünyadaki olayları denetim edemesek bile hangi içerikleri tüketeceğimizi denetim edebiliriz Tam da bu noktada makus haber bağımlısı olmaya başlıyoruz Bu durum başta zararsız hatta doğal görünebilir lakin duygusal istikrar ve entellektüel gelişim için son derece ziyanlı Bilhassa de tükettiğimiz içerikler daha çok aksiyse daima bir ekrana bağlı kalmak hayra alamet değildir Berbat haber takip etme bağımlılığı sizi meskende ve işte hayatınızın öbür alanlarına gereken değeri vermekten alıkoyabilir Dahası bu bağımlılığın üzerinizdeki olumsuz tesirinin farkında bile olmayabilirsiniz
Kendinizi felaket haberleri ortasında kaybolmaktan kurtarmak için neler yapabilirsiniz
- Öncelikle toplumsal medyada olumsuz içerik yayınlayan haber akışlarını takip etmekten vazgeçin
- Olumsuz haberlere ayırdığınız vakti kısıtlayın Tehlikeli sulara kapılmaktan kaçının lakin olan bitenler konusunda da haberdar olun
- Kendinizi sizi neşelendirebileceğini düşündüğünüz bireyler ve iş arkadaşlarınızla çevreleyerek olumlu çevrimdışı etkileşimlerde bulunmaya çalışın Olumlu bahislere odaklanın olumlu şeyler okuyun izleyin ya da size zevk veren şeyler yapın
- Tekrar makûs haberlere bakmaya başlarsanız kendinizi öbür bir şeyle meşgul etmeye çalışın Bu türlü durumlarda bazen yalnızca telefonunuzu elinizden bırakmak bile işe yarayabilir
- Uygulamalarda ne kadar vakit harcadığınızı takip etmek için bir ekran mühleti
izleme aracı kullanın
Kötü haber takip etme bağımlılığının yol açtığı dijital güvenlik riskleri
Siber hatalılar insanların çevrim içi davranışlarını kestirim etme konusunda başarılıdır Zorluklarla karşılaştığımızda ya da diğerlerinin başına bir şey geldiğinde kendimizi olumsuz içeriklerle boğma eğiliminde olduğumuzu bilirler Peş peşe paylaşılan olumsuz içeriklerde berbat maksatlı ilişkiler sunarak bu bağımlılığı istismar edebilirler Makûs gayeli irtibatlar sizi geçersiz yarar tekliflerine berbat emelli yazılımlar indirmeye ya da hesap bilgilerinizi çalma gayeli geçersiz giriş sayfalarına yönlendirebilir Bu birebir vakitte bir fidye yazılımı saldırısının kurbanı olmak için birinci adım da olabilir Bu duruma çoklukla üzerinde düşünmeden makûs emelli bir kontağa tıklayarak düşebilirsiniz
COVID 19’la ilgili dolandırıcılık aktiviteleri üzerinde yürütülen birçok ESET araştırması tam da bunu göstermektedir Bugüne ve Omicron varyantının ortaya çıkmasına kadar dehşet ve açgözlülükle bağlı toplumsal ve ruhsal faktörler hata örgütü üyelerinin düzenlediği kimlik avı dolandırıcılığı fidye yazılımı ulusal sıhhat yetkililerini amaç alma geçersiz aşılar ve sertifikaların yanı sıra uydurma yahut standart altı testler geçersiz ferdî gözetici ekipman ve şahsî ve finansal bilgi hırsızlığı etkinlikleriyle daha da arttı Artık ise Ukrayna’daki savaşın patlak vermesinden sonra bağış dolandırıcılıkları başladı
Kendinizi online tehlikelerden korumak için muteber üreticilerin sunduğu siber güvenlik tahlillerini kullanın Dijital dünyada pusuda bekleyen birçok farklı tehdide karşı bu sayede muhafaza sağlayabilirsiniz
Kaynak BHA Beyaz Haber Ajansı
